الأدرينالين في الجسم يفرز عند حالات التهيج النفساني والخوف والعصبية. لا باس اليك لحل
لا تجعل الأدرينالين لديك يرتفع الى القمة ثبطه بجرعة من سنفونية الطرب الهادء
الموسيقى الهادئة تقلل من انسياب الأدرينالين في الدم فيقل ذهابه الى القلب فينقص النبض وتشعر بالأمان. يقل ذهابه الى االكلى فلا تعد المثانة مشنجة ويقل لديك نسبة الأصابة بحصر البول.
يقل ذهابه الى مركز التخيلات في الدماغ فلا تعد تتخيل الا ما هو ايجابي وجميل وترسم لنفسك الصور الأيجابية الممتعة.